Beratungen und Kurse auf verschiedenen Ebenen 
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Find your balance – See how Yoga changes your life

Kurs für Fortgeschrittene 

Vertiefe deine Praxis – stärke deinen Körper und deinen Geist 

Du hast schon ein paar Erfahrungen im Yoga gemacht und möchtest Kraft, Flexibilität und Achtsamkeit weiter stärken? Dann bist du hier richtig!

✨ Was dich erwartet:

  • Asanas-Kombinationen und Flow-Sequenzen
  • Vertiefte Atemtechniken (Pranayama)
  • Bewusste Übergänge und Ausrichtung
  • Tiefenentspannung/ Meditation zum Ausklang


Kursinfo:

  • Jeden Montag um 19:45 Uhr
  • Dauer: 60 Minuten
  • Kosten: 13 €/ Stunde


Jetzt Platz sichern! (Anmeldung erforderlich)

📞 0170/1894406 

Email: Eva-Maria.Steindl@web.de

Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, evtl. Decke für Entspannung

Gerne dürfen eigene Matten oder andere Hilfsmittel mitgebracht werden, allerdings ist alles vorhanden was man zu einer gelungenen Yogaeinheit benötigt.